血压142/92刚超标,没感觉就不会损伤健康?来看看医生怎么说

体检发现血压达到了142/92mmhg,不妨抽个时间再去趟医院,进行一下诊室测量,如果再次测量血压仍然超过140/90这样的水平,在排除由于紧张导致诊室测量出现白大衣高血压的情况下,已经可以确诊为高血压的问题了,对于这样的刚刚超过高血压诊断值的轻度高血压问题,如何看待,需不需要降压,需不需要吃药?今天我们就来简单的探讨一下这些方面的问题。

血压142/92刚超标,没感觉就不会损伤健康?来看看医生怎么说

血压达到了142/92mmhg的水平,但是没有什么感觉,这是完全正常的一种情况,并不是所有的高血压情况都会有感觉,在生活中,还见到过血压到了二级甚至三级高血压,却仍然是没有感觉的情况,之所以出现这样的一种情况,是因为我们的血压升高往往不是一过性的,而是在长期的过程中,慢慢升高的,在血压升高的过程中,我们身体的动脉血管、心脏、大脑以及其他各个器官也都在默默的适应着血压的变化,逐渐的耐受了较高的血压状态,因此,很多高血压患者朋友,都是没有感觉的。

但没有感觉并不代表没有健康危害,高血压之所以被称作“静默杀手”,正是因为在不知不觉间,高血压在逐渐的影响着我们的身体健康,不管是对于动脉粥样硬化的发生发展,还是对于肾脏功能、心脏功能的逐渐损伤,高血压都是罪魁祸首之一。

血压142/92刚超标,没感觉就不会损伤健康?来看看医生怎么说

千万不要认为等出现相关症状,或者引起什么明确的健康危害时,才需要去控制高血压的问题,这些健康危害一旦出现,往往都是不可逆的,比如你出现了心梗,抓紧把血压降下去,并不能把心梗治好,更不可能使已经硬化狭窄的冠状动脉血管恢复畅通,因此,对于高血压患者来说,因为没有感觉,就不去控制高血压,或者一直等一直拖,等到出现问题时,才去控制血压,是最错误的做法,也是导致高血压控制率、达标率一直很低的主要原因。

对于血压刚刚超过140/90的轻度高血压患者,你这时候去检查身体,检查心脏功能、肾脏功能、眼底检查等等,绝大多数情况下,这些器官的健康都是没有问题的,但没有问题,就说明这个血压值还没有危害你的健康吗?当然不是的,前面我们已经谈到,高血压对健康的危害是渐进式的,但一旦出现问题,就是不可逆和不可修复的,因此,发现高血压问题,在轻度高血压时发现高血压,可以说是一种幸运,我们应该抓住时机,尽早的把轻度升高的血压控制好,才是对待高血压的正确态度。

血压142/92刚超标,没感觉就不会损伤健康?来看看医生怎么说

血压到了140/90以上,是不是一定要吃降压药呢?当然不是的,如果您的年龄属于中青年,而身体也没有糖尿病等其他基础慢病,完全可以先不吃药,而是通过加强生活调理的方式来加强血压的控制,不妨先自问一下,自己在生活中有哪些不良习惯和不良因素可能会影响了身体的血压健康,有没有经常久坐不运动?身体胖不胖,腰围超标吗?口味重不重,是不是爱吃咸,爱吃油腻?有没有经常熬夜?有没有经常焦虑、紧张、压力大?有没有吸烟,长期大量饮酒的习惯?这些不良因素,都有可能影响我们的心血管健康,导致血压升高的问题出现,不妨先从这些方面识别,针对性的对生活习惯进行改善和调理,如果能够真正的改掉和消除这些不良生活因素,并长期坚持,多数情况下,你的血压都能够降下来,恢复到正常血压的范围。

如果你的血压值属于轻度超标,但同时也有慢性肾病、糖尿病、高血脂等其他心血管风险慢病的情况,或者经过3个月到半年的生活调理干预,血压没有降下来反而上升了的情况,就应该考虑服药控制了,服药控制血压,不要光担心长期服药可能带来的不良反应风险,而是更应该衡量长期服用控制血压稳定带来的健康获益与长期服用可能带来的不良反应风险的综合评估,如果所选的降压药物降压效果良好,长期服用也没有不良反应发生,安心服用就好,完全不必过分担心。

最后还是要强调:千万不要以为你血压升高的不多,没感觉就忽视高血压的控制,尽早的控制好升高的血压,尽早的控制好高血压问题,才能够更多的减少高血压可能带来的健康危害,这才是最重要的。

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

此站点使用Akismet来减少垃圾评论。了解我们如何处理您的评论数据