血压高到多少会脑出血?看看专家怎么说

说到脑出血,大家首先想到的就是高血压、糖尿病人群。在大家的印象里面,最主要的原因就是高血压导致的。近期很多人来问:医生,我有高血压史10年了,很多人都说高血压和脑出血息息相关,日常生活中我要注意什么啊!血压到多高会诱发脑出血?

血压高到多少会脑出血?看看专家怎么说

在这还真的不能确切和大家说血压到达多少会诱发脑出血,因为每个人的体质都是不一样的,脑出血的诱因也不完全是高血压导致,说了那么多我跟大家分享两个案例,看完大家就明白了!

案例一:

李某,男,32岁,平时血压一般是在76/123mmHg,健康状态良好,妻子怀胎十月,终于迎来临盆的那一天,当产房医生告知喜得千金的时候,李某开心的原地转圈,激动不已,可是开心了没多久,便出现剧烈头痛,随即倒地。经检查发现是动脉瘤破裂导致蛛网膜下腔出血。

案例二:

郭某,男,49岁,高血压史十年,平时血压一般维持在85/145mmHg左右,控制的还算平稳,但是最近业务繁忙,应酬加班没有听过,降压药也因繁忙的工作时常忘记,有一天头痛难忍,一测血压,血压高至114/189mmHg,才想起自己也就很久没有服用降压药了!

血压高到多少会脑出血?看看专家怎么说

看完上面的两个案例,相信大家对脑出血有了更深一步的了解,脑出血的发病因素并不一定是血压异常升高导致的。脑出血的发病最主要的因素还是自身的血管的弹性,动脉粥样硬化也是诱发脑出血疾病最主要的因素之一。

因此,在日常生活中让血管保持在健康状态非常重要:

1、多吃瓜果蔬菜,补充体内维生素的同时还有利于身体的健康,降低肥胖的概率。在这药提醒大家一定要少吃油炸且肥腻的食物,摄入过多的反式脂肪会导致血液中的血脂含量增加,这样便很大程度的增加血管粥样硬化发生的概率。

血压高到多少会脑出血?看看专家怎么说

2、多运动。这一点真的是非常的重要,每天有规律的有氧运动不仅可以促进体内的新陈代谢,还可以提高机体的免疫力。动起来吧,赶紧燃烧卡路里吧。拥有好身材及健康的人,才是让人羡慕的对象。

虽然我们没办法断定血压高到多少会诱发脑出血,但是我们知道保护血管,平稳血压,脑出血就会离我们远一点。为了自己的健康,赶紧动起来吧!

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