高血压是一种常见慢性疾病，得了高血压基本上就不能再停药。
但是健康人有没有患上高血压的判定是啥呢？是不是测量一次发现血压高，就等于患上高血压了呢？
这样想是不对的。
因为人体的血压水平受到多种因素的影响，可以产生波动。
如果恰好是由于某些特殊情况引起患者近期的血压高于正常水平，而恰巧在此时患者进行了血压测量，那么所得出的结果就不能作为诊断高血压病的诊断依据。
因此对于高血压病的诊断首先需要排除患者近期有无引起血压升高的情况，例如休息不足、精神欠佳、情绪过度激动、高盐饮食等。然后对患者要进行至少三次以上的血压测量，如果多次血压测量的结果都符合高血压病的诊断标准，才可以对患者进行诊断。
对于确诊高血压的患者来说，吃药是最优解。
一般情况下，治疗高血压病的药物包括利尿剂，如氢氯噻嗪、螺内酯、呋塞米、吲达帕胺等。血管紧张素受体抑制剂，如替米沙坦、氯沙坦、坎地沙坦等。钙离子通道阻滞剂，如尼卡地平、尼莫地平、硝苯地平、氟桂利嗪等。
β受体阻滞剂，如比索洛尔、普萘洛尔、美托洛尔、拉贝洛尔等。血管紧张素转化酶抑制剂，如卡托普利、依那普利、培哚普利、福辛普利等。
除了吃药，饮食也很关键。
建议高血压病患者在日常饮食中多吃一些富含钾离子的新鲜水果及蔬菜，例如芒果、香蕉、西红柿、土豆、胡萝卜等。同时建议患者限制钠盐的摄入量，每天摄入钠盐最好不要超过6克。
建议患者在日常生活中进行适当体育锻炼，保持健康体重，尽量把体重指数控制在25以下。这对于患者的降压治疗有非常积极的作用。