血压偏高,别只知道傻傻吃降压药!这个地方若不好,吃再多也没用

大家好,我是袁医生。

今天我们来讲讲,高血压与颈椎病的关系。

先给大家介绍一个我们临床实践上常遇到的事:我们骨科大夫,在治疗颈椎的时候,常会把并发的高血压给降下来。

原因就是我们之前讲过的,颈源性的高血压。

根据我们的经验,高血压的同时,如果还出现头痛、颈椎不适,单纯治疗高血压无法根本性改善的,就要考虑是颈源性高血压

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53岁女患者,把颈椎病治好,高血压也自动控好了

比如说,我遇到的一个病例:女性53岁,高血压多年,高压170,低压120。伴有头痛,还有太阳穴的疼痛。

经过内科的降血压治疗之后,她基本上能稳定在一百二三左右,但还是经常伴有头痛问题。

我们查体之后发现,在枕下肌群有明显的压痛,还是因为颈部的肌肉的劳损导致无菌性炎症。

之后,在针对颈椎的治疗之后 半年,其血压一直是处于比较稳定的状态,也没有头痛这个症状。

现在,基本上血压药已经吃得很少了,血压可以控制在120/80左右。

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为什么颈椎病会导致高血压?植物神经被刺激的结果

高血压是心内科的一个疾病。

但是现在我们发现,有好多年轻人30、40岁就开始高血压了,而且家族也没有遗传,检查之后也没有发现有继发性的高血压的这种疾病,但是他就是血压高。

我们通过对颈椎的治疗之后,血压就降到了正常,而且药也不用吃了。

所以我们认为颈椎跟高血压是有明确的关系的。

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从西医神经解剖上来讲,颈椎的位置有密布交感神经

交感神经,它主要管理我们头面部的动脉血管,是自发性的神经。

如果它兴奋之后,动脉血管就会收缩,血压就会上升。那它为什么会兴奋呢?这就与颈椎病有关了。

我们颈部周围的肌肉劳损、炎症、紧张都会刺激到交感神经,只要刺激到它,它就会兴奋。它兴奋了就会血压高,就这么简单一个道理。

但是实际上没有什么检查能检查出来,你去拍片、拍磁共振,各种检查都看不见。

只有通过医生去查体,去发现你的颈椎周围这些肌肉,是不是有明显的压痛,是不是有肿胀,是不是有僵硬,来判断它是不是跟有关系。

所以这也是现在对于颈源性的高血压诊断的一个难点,因为确实没有一个明确的诊断的东西能查出来。

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若怀疑自己是颈源性高血压,生活上应该怎么办?

(1)少吃刺激性食物,避免炎症加剧

无菌性炎症与病原体无关,是身体组织劳损所引起的。

饮食上,我们需要少吃辛辣刺激的食物,以免炎症加剧。

相反,我们可以多吃一些具有抗炎、抗氧化的果蔬。

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(2)颈部反弓运动

可以仰泳、打羽毛球,这两项运动,会反向锻炼颈椎,对轻度颈源性高血压有一定的缓解作用。


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